Mountain Bike: Até quando é ruim, é bom ...

Mais vale um dia ruim de Mountain Bike, que um belo dia dentro de casa.
Se você pensa assim também, vai entender o espírito da coisa. Domingão saí meio atrasado para um pedal em Jambeiro, que ia até Paraibuna e voltava. Peguei a Rod. Carvalho Pinto, em uma caminho que sempre faço de Speed até Jambeiro e percebi como, citando Albert Einstein, que o tempo e a distância são relativos.São quase 3 horas de bike e nada menos que 25 min de carro para o mesmo lugar. No caminho na Serra de Jambeiro, vi alguns bikers desafiando o morro, mas estava com pressa para chegar na praça de Jambeiro e não perder o pedal.Chegando na cidade, desci a bike do carro, me aprontei depressa, comi alguma coisa na padaria e saímos para o pedal, com bastante gente, de todos os níveis de preparo, desde quem ia estilo passeio até tem já foi rato de Big Biker.Fomos pela mesma estrada do pedal que vai para Redenção da Serra, mas logo no começo viramos á direita em uma pontinha, por cima de uma belo riozinho, aliás os riozinhos são a marca registrada de Jambeiro, além dos vales e morros verdinhos.Bem no começo já tinha subidas puxadas, dizendo á que veio. E foi assim por quase todo o caminho, que teve alguns Single Tracks, uns bem técnicos em meio a áreas de reflorestamento de eucaliptos, cheios de galhos ávidos a destruir câmbios e raios dos desavisados ou menos habilidosos. Mas as descidas desses singles, eram como "tubos em onda para surfistas", alguns suaves, outros bem técnicos. Me deliciei com minha nova suspensão de 100 mm e meus freios Shimano SLX !!!Mas a maior surpresa deste pedal , ainda estava por vir. Depois de uma descida rápida entre os eucaliptos, que terminava em um plano entre algumas chácaras bem cuidadas, o terror dos Mountain Bikers apareceu diante de mim. Isso mesmo, um cachorro vindo não sei da onde avançou em cima de mim, minha reação foi desviar dele, mas havia uma cerca viva, cheia de arbustos na direita, que na hora não vi e me desestabilizou  quando entrei nela, me jogando no chão.Nada de grave me aconteceu, apenas meu lado direito da bunda está dolorido até agora e alguns arranhões dos arbustos no braço esquerdo. Ok, me levantei e segui até um bar no bairro do Itapeva , já em Paraibuna, onde comemos alguma coisa. Daí pra frente o bicho pegou, pedalar com a lateral do quadril doendo, foi uma experiência nova, porém dolorosa pra mim. Aí o passeio virou prova psicológica, ainda mais com um sol do meio dia na cabeça. Por sorte tinha bastante água no Camelback  ( que é Deuter, entendeu ? ), e uma galera legal junto comigo.Mas nada que estragasse a beleza do pedal. Claro que nos distanciamos do pelotão da frente e, em vez de pegarmos um single track ( um dos melhores que já pedalei por sinal ), seguimos um estradão beirando a represa, chegando perto da 1ª ponte da Rod.Tamoios. Não me lembrei de uma porteira em uma curva, depois de uma ponte ... vago não? Principalmente se você está com o quadril doendo debaixo de uma "lua" como aquela rs,rs...Mas cheguei são e salvo em Jambeiro ...
Lição aprendida: não tenha medo do pneu furado ou corrente quebrada no meio do nada, mas sim de um bendito cachorro vindo pra cima de você. Minha esposa tem 9 pinos e duas placas no braço esquerdo e um amigo uma costela trincada e eu uma bunda dolorida até agora rs,rs... mas faria tudo de novo !!!!

6 Horas MTB - Univap Urbanova - SJC

Rolou agora no último dia  25 de novembro o 6 Horas de MTB na Univap Urbanova em São José dos Campos. O que começou como brincadeira, agora ficou sério. Prova com uma super infraestrutura, quase semelhante á aquelas provas gringas da mesma modalidade. Enquanto os atletas estão focados na prova, em algumas  barracas de apoio rola aquele "churras" com "breja", uma festa não só para atletas, mas para amigos e familiares que vão prestigiar. Possivelmente, em um futuro bem próximo, a prova ganhe status e fama, atraindo mais atletas de outras regiões e outros estados, pois tem tudo para que isso aconteça !!!

Titan Desert.
Prova Casca Grossa saindo de Granada, Espanha até o Marrocos.
Se você acha que pedalar no verão brasileiro é o bicho, imagina no meio do deserto ?
http://www.titandesert.es/

 

Nem sempre as coisas saem como planejamos...

Parte 1: Neste domingo estava planejando ir e voltar de Jacareí para São Francisco Xavier,( São Xico para os íntimos).O pedal seria pra gente grande, calculamos algo em torno de 120 á 130 km e  tínhamos até um resgate na manga. Tudo parecia perfeito, o tempo ok, minha bike estava de freios e suspensão nova, tinha feito um teste na quinta (Pedal Sta Branca - Guararema, 72 km). Mas no final deste pedal a suspensão não ficou legal, estava muito mole e sedendo com meu peso. Então ao sair pela manhã, notei um desconforto nas minhas mãos, sinal que a suspensão estava muito baixa. Por sorte, notei isso logo no início do pedal, bem no final da primeira subida da estrada do Jaguari. Só não fiquei mais chateado por causa do nascer do sol com as névoas entre Jacareí e SJC. Avisei meu colega que "abortaria a missão", decisão que ele também tomou quase uma hora depois, me avisando por uma mensagem no celular, mas não li, pois já estava pedalando na estrada ...

Parte 2: Cheguei em casa, calibrei os pneus da Speed, e sem pensar muito sai pedalando para Rod. Carvalho Pinto, via Nilo Máximo. No meio do caminho fiquei um pouco desapontado, queria mesmo era pedalar de MTB para São Xico, mas logo me lembrei que nem todo mundo tem duas opções de bike e com um dia perfeito como o de hoje, não podia desperdiçar com frescura rs ... 

No meio da estrada o clima estava ótimo, um vento contra chato, mas refrescante e seco, nem estava suando. Parei no acostamento e dois caras me passaram e me cumprimentaram. Como ventava contra 

resolvi acompanhar os caras. Comecei a conversar com o cara com uma Felt de Triátlon e descobri que ele era maratonista, já tinha corrido a maratona de Amsterdã e foi a Nova York para correr a maratona, mas como o tempo não ajudou ( Furacão Sandy, lembra ?), a prova foi cancelada. Enfim, achei que pedalar de Speed seria um saco, mas acabou sendo muito interessante !!!

Às vezes temos a oportunidade de transformar uma situação ruim, algo melhor que esperávamos, só agindo por instinto, sem pensar e esperar muito ...

Novos caminhos e amizades.
Nesse feriado descobri novos caminhos, novas amizades, encontrei com novos e velhos amigos, tudo graças ao Mountain Bike, que além de me proporcionar qualidade de vida, ainda me ajuda a conhecer novas pessoas, que se encantam com esse estilo de vida. Existe uma verdadeira comunidade de Mountain Bikers, aqui em Jacareí como em SJC, e por vezes nos encontramos, trocamos informações, pedalamos juntos, dividimos água, gel, câmaras de ar e até cerveja !!! Somente quem usa o tal shortinho, capacete e tem paixão em sujar suas bikes caras sabe do que estou falando. Conseguimos nos divertir, ás vezes sem sair da cidade e acabamos por curtir mais dos que os que viajaram no feriadão.A maioria das pessoas procura diversão e aventura enfrentando o trânsito. Mas quando não podemos viajar, encontramos tudo isso aqui mesmo, pois o Mountain Bike é isso, a oportunidade de se divertir aonde ninguém vai e esses lugares estão sempre perto de nós, esperando alguns malucos de bike chegarem !!!
Pedalei por lugares novos, como o caminho escondido para Represa de Sta Branca, fiz um treininho no Circuito do 6 Horas e por fim um pedal light com a galera da Hardtrack. Se todo mês tivesse um feriado assim, a vida seria uma maravilha !!!

                                

Entrevista com Clebão da Hardtrack.

 Entrevista com meu amigo Cleberson Teles (Clebão) proprietário da Bike Shop Hardtrack, falando tudo o que você deveria saber sobre a "Cultura Biker". Vale á pena assistir, principalmente se você é novo no "ramo".

ERW Air Less 

Pneus para Mountain Bike sem ar !!!

É isso mesmo, não é só Tubeles, é Airless (não utiliza ar)!!!! A empresa ERW criou um pneu para mountain bike que não utiliza ar para suportar a bike.

A tecnologia originalmente foi desenvolvida para carros e caminhões para aumentar a eficiência no consumo de combustível e performance, utilizando somente borracha e liga metálica para substituir a utilização de ar e diminuindo o arrasto dos pneus.

E agora eles começaram a desenvolver tecnologias para bikes. De acordo com a marca, são três camadas de material: A primeira imita os cravos dos pneus e é preparada para suportar as condições do terreno, a segunda é a parede lateral dos pneus, que foi desenvolvida para manter lama, pedras e detritos fora do pneus e a última é uma seção que fica dentro o pneus e é ajustável. Essa parte serve para imitar a maleabilidade do ar dentro dos pneus.

Fonte: Pra quem pedala.

Rotores Personalizados para MTB.
A empresa americana Moment fabrica rotores personalizados para Mountain Bikes.Com um equipamento que "imprime" desenhos bem detalhados em chapas de aço inoxidável, forjadas á 500°C, tornando-os extremamente resistentes. Os desenhos são originados de um arquivo de computador e com muita criatividade, criando rotores exclusivos.Os rotores podem ser comprados diretamente pelo site da empresa, em tamanhos 160mm, 185mm e 203 mm. O preço de venda nos EUA variam entre US$ 69,95 á US$ 79,95.

Scott Genius 
Mais que uma propaganda, este vídeo resgata o verdadeiro espírito do MTB. 
Além da beleza das paisagens, ainda dá para babar nas Scotts Genius 26" e 29". Já se imaginou pedalando uma dessas máquinas nessa paisagem ? 

O Dia de Cão.

Feriadão em casa com chuva ninguém merece !!! Ainda bem que no Domingo São Pedro nos deu uma trégua. Comecei o dia com o pé esquerdo, perdi a hora para o pedal com a galera da Hartrack. O jeito foi pedalar depois do almoço. Então almocei, dei aquele cochilo e fui pedalar no meu novo point. Para os bikers de SJC não é novidade o single que dá acesso ao circuito do 6 Horas, mas aqui em Jacareí esse caminho não é muito difundido, ou quem sabe não passa rs,rs. Descobrir que tem um single track de primeira  perto de casa, deixa qualquer animado, não é mesmo ? O pedal de hoje resolvi incrementar, depois do single do 6 Horas, continuei por outro single, próximo as torres de Alta Tensão, até chegar num riozinho, com um esquema já pronto para travessia, muito legal !!! Segui o caminho, que passa por uma área  de reflorestamento até uma porteira, próxima a estrada do Jaguari.Dali segui para o Pinheirinho,1ª entrada á esquerda depois da Ambev e voltei pela estrada do Remédios (agora tem placa !!!) até retornar a estrada do Jaguari, já no descidão.Ha, porque dia de Cão ? Quase chegando ao asfalto,tive que fazer um "sprint de emergência" pois cachorros sismaram comigo. O batimento chegou perto de 190 bpm, foi bom para o cardio e ruim para as pernas, mas valeu á pena rs,rs... depois já chegando no asfalto, vi uma cena de cortar o coração, dois cachorros abandonados, um Lhasa adulto e um Pastor filhote, que estavam perdidos na estrada do Jaguari, perto do ponto de ônibus que dá acesso a Estrada dos Remédios, depois do Subidão de asfalto, com os carros tendo que parar a todo momento.Seria melhor o dono levar os cachorros para o Centro de Zoonoses, no bairro do Cidade Salvador ou doar para alguém, já que os cachorros eram bonitos.Não conheço um orgão ao qual pudesse acionar. Mandei um e-mail para APA de Jacareí, mas não sei se vai resolver.Enfim, às vezes o dia de pedal não acaba com aquele sensação boa que deveria acabar, por culpa de pessoas que não tem respeito e nem responsabilidade pela vida de seus animais.

Qual a graça de pedalar na estrada ?

Muita gente sempre me faz essa pergunta: Qual a graça em pedalar de Speed ? Eu comecei a pedalar na estrada para ganhar condicionamento, já que a relação da transmissão de uma Speed é mais pesada em relação a uma MTB. Você não possui muitos recursos para aliviar a marcha em uma subida por exemplo, e quando você volta á MTB a diferença é grande. Mas além de "um ganho técnico" o que mais esse tipo de bike pode te oferecer ? Confesso que MTB para mim vem em primeiro lugar, mas pedalar de manhã com o sol ainda despontando e que o vento no rosto com uma estrada toda pela frente é muito bom !!! O desafio é manter a cadência, tanto nas subidas, quanto nas descidas, porque no Speed você não para de pedalar, pois o desafio é tentar manter a velocidade. Como você não deparará com obstáculos como no MTB, você curte a paisagem mais relaxado.Se você, como eu mora em apartamento, e não consegue lavar sua MTB com frequência, principalmente essa época do ano que só chove, a Speed praticamente não suja, você preserva sua MTB e não deixa de pedalar. Mas chegar em casa todo sujo de barro depois de uma volta de MTB é muito legal, a não ser que você tenha que limpar tudo depois rs,rs... Segue um vídeo para você sentir o clima, embora os caras pedalem de Speed até em estradas  de terra (coisa de gringo), vai que você se interessa ?

Pedal Jacareí - Aparecida Solo.

Fazia algum tempo que queria fazer esse pedal. Indo direto pela Dutra e passar pelo trânsito pesado no trecho de SJC não era uma opção, além do que a Dutra é mais plana que a Carvalho Pinto.
Aproveitando o aniversário de um parente da minha esposa em Potim-SP (colado em Aparecida), poderia contar com o retorno de carro. E foi assim, saí de Jacareí ás 07:30 h, no caminho encontrei com um novo apaixonado pelo ciclismo de estrada, que estava fazendo uma volta saindo de Guararema e retornando pela Carvalho e não entendeu porquê alguém faria um pedal solo deste nível.
Ao entrar na Carvalho, percebi que a parada não seria nada fácil. Já tinha  pedalado distâncias semelhantes, mas nunca 112Km com vento contra !!!! Pedalei pela Carvalho Pinto até Taubaté, o vento batia de frente sem trégua, e as subidas desta rodovia dificultavam o desempenho e faziam pedalar com força nas subidas. Resultado, quando cheguei na Dutra em Taubaté, minhas pernas estavam detonadas, quase tendo câimbras  e só estava quase na metade do caminho, e o vento continuava.Parei em um posto e abasteci as caramanholas, tomei um Isotônico e 1/2 litro de água, fora os géis que já havia tomado pelo caminho.Continuei pela Dutra, mas tive que aumentar o giro para preservar as pernas e foi assim até um restaurante depois do trevo de acesso á Pindamonhangaba.Parada estratégica novamente, comi um Pão de Queijo caprichado e mandei sal pra dentro.Lembrei que um dos motivos da câimbra é o desequilíbrio químico na musculatura, e o sal ajuda no bom funcionamento das fibras musculares, e funcionou mesmo !!! Toquei de lá até o pedágio de Moreira Cesar (Pinda) sem maiores problemas, apenas no giro.
As retas quase infinitas deste trecho, com o vento contra era uma verdadeira tortura para um MTBiker !!!
Fiz outra parada estratégica na entrada de Aparecida e depois toquei até Potim sem maiores problemas.
Minha recompensa, uma piscina,uma breja gelada e um churras me esperando !!!
Acredito que o segredo da conclusão deste pedal foi saber quando estava chegando ao meu limite, parar, me hidratar, descansar e sempre suplementando corretamente. A técnica de girar, sem perder a paciência, principalmente nas retas também foi fundamental. Mais um desafio pessoal concluído !!!

Estradão infinito na Rod.Carvalho Pinto.

Não sei se as placas me animavam,ou não ...

Lago próximo ao pedágio em Caçapava.

Quase no fim da Rod. Carvalho Pinto.

Fim da Carvalho, início da Dutra, com a Serra da Mantiqueira ao fundo e o vento contra claro !!!

Parada estratégica em Pindamonhangaba.

Chegando ao destino.

Basílica Nacional de Aparecida ao fundo.

Descanso merecido !!!

Trailer Brasil Ride 2011.
Só de assistir já dá vontade de pedalar ...

Trilha para o 6 Horas e Jambeiro pela Carvalho.

Nesse final de semana fiz dois tipos de pedal diferentes.
No sábado fui até o circuito do 6 Horas, mas melhor que o lugar da prova, foi chegar lá.
Na estrada do Pagador você passa por uma porteira proibida (Propriedade Particular) e pedala por um single track no meio da mata, com trechos técnicos e algumas descidas perfeitas, mas cuidado !!! tem uma cerca móvel no meio do caminho. Visual á esquerda, Serra da Mantiqueira, á direita São José e Jacareí, mas se prepare, tem subidas fortes !!! Nesse local há muitas variações de trilhas, muito legal.
Domingo fui para Jambeiro com o pessoal da Hardtrack saindo do Restaurante Vaca Preta no começo da Tamoios,mas fomos sentido SJC e entramos á segunda á esquerda num estradão de terra que saí na Rod. Carvalho Pinto. Mas á frente voltamos a uma estrada de terra que saí na estrada Caçapava/ Jambeiro em Piedade. Daí pra frente começa a diversão de verdade, estradão com visual da Serra de Jambeiro e um subidão forte de 5 Km. Depois chegamos a uma área de reflorestamento, com um downhill muito bacana chegando a Jambeiro. Da cidade pegamos a estrada de terra clássica até a Tamoios.Clima perfeito e ótimas companhias fecharam mais um pedal show de bola nesse fim de semana !!! 

 Á caminho de Jambeiro.

 Pedal perto de casa.

 Chegando ao 6 Horas.

 O "Norte" para Jambeiro.

 Piedade em Caçapava.

 Belas paisagens antes do subidão de 5Km para Jambeiro.

 Galera descansando depois do subidão.

 Single á caminho do 6 Horas.

   Visual á caminho do 6 Horas.