Pedaladas da Semana !!!! 

30/06 – Quarta.

JACAREÍ I
Bom Jesus / Campo Grande.

Aproximadamente 35 Km.

Nível: Médio.

Ritmo: Moderado.

Saída: 19:30 hs.

Local: Portaria do Clube de Campo do Trianon Clube de Jacareí.

Avenida Japão, 250 - Jardim Marister - Jacareí - SP - CEP: 12321-820 

Confirmar com Rodrigo Bicudo (Embraer) - 9125.2774

JACAREÍ II
Dois Morros pela "Estrada da Brahma" /  Praça de Pedágio da Dutra.

Aproximadamente: 35 Km.

Nível: Médio.

Ritmo: Moderado.

Saída: 19:30hs

Local: Parque da Cidade.

Com o pessoal do VELOTERRA (http://www.veloterramtb.blogspot.com/)

03/07 – Sábado.

SÃO JOSÉ DOS CAMPOS

Trajeto: Volta da Represa.

Saída: 8hs* em frente à HARDTRACK

Av. Barão do Rio Branco, 499

Jardim Esplanada
Ritmo leve/moderado.

Dúvidas com Edynardo ( 9702-5069 ) ou na Hardtrack. 

* sem tolerância de horário.

04/07 - Domingo.

JACAREÍ

PARQUE DA CIDADE

Encontro: 8hs

Saída: 8:30hs*

Trajeto: Pinheirinho Inverso pela "Estrada da Brahma" >> D. Pedro Antiga.

Aproximadamente 40 Km.

Nível médio.

Ritmo leve.

* sem tolerância de horário.

SÃO JOSÉ DOS CAMPOS

PARQUE SANTOS DUMONT

Saída: 7:30hs

Trajeto: Reconhecimento do Big Biker em Taubaté.

Aproximadamente 70 Km.

Nível médio.

Ritmo moderado.

Confirmar com Coquinho - 9133.3434

Sempre: Capacete (OBRIGATÓRIO), luvas, água, câmara reserva, ferramentas, etc... 

IMPORTANTE: Deixe sua bike em dia com antecedência.

COM CHUVA NÃO HAVERÁ PASSEIO !!!!!

 Single Speed World Championship

 Imaginem participar de uma Prova de MTB em um circuito que já foi etapa de um Campeonato Mundial.

 Até aí tudo bem, mas com uma bike de uma marcha só, vestido como traveco (regra  obrigatória da prova) seu troféu de participação é um abridor de garrafas e se você for o vencedor, terá como prêmio uma tatuagem "obrigatória" com o logo da prova. 

Se você acha que é só "causo", essa prova existe de verdade, o Campeonato Mundial de Single Speed, que  ano passado foi realizado em Napa na California, próxima a San Francisco denominada a prova de MTB mais selvagem que existe !!!

Suplemento que nada, a coisa aqui á movida a cerveja, quase que obrigatório seu consumo durante a prova em pontos de apoio. A placa de identificação do competidor nada mais é que um pratinho de papelão com o logo da prova e o numeral escrito com giz de cera !!! Muitos competidores participam da prova só de roupas íntimas, sapatilhas e capacetes, imaginem o dia seguinte do cara rs....

Os espectadores serviam como distração a parte, havia mulheres sensuais,vestidas como árbitro, oferecendo surras. Na prova participam não só malucos, mas também atletas de elite do MTB americano.Se você ainda não acredita, o link da prova http://sscxwc.org/, que parece mais uma parada gay, sem ofensas rs...que esse ano será realizado em Seatle também nos EUA.

Fonte: Fotos  Revista Go Outside Edição 61.

Bike Trial com Speed ???

No video abaixo, temos uma demostração do Bike Trial, onde podemos destacar duas particularidades um tanto quanto interessante: primeiro é a precisão e habilidade do ciclista ao realizar as manobras, algo tão necessário à aqueles atletas do Trial. A segunda particularidade e não menos interessante, é o fato do "caboclo" aí fazer estas manobras utilizando não uma Mountain Bike ou aquela bike aro 20" com selim baixo que geralmente são utilizadas para o Trial, mas sim uma legítima road bike. Vale a pena conferir.

Fonte: Single track

Pedal do Fim de Semana

Sábado 19/06 ás 15:30h saindo do PARQUE DA CIDADE JACAREÍ pedal com Veloterra, sempre por estradas de terra em ritmo moderado com trajeto de 35 Km.

Sábado 19/06 ás 8h em SÃO JOSÉ DOS CAMPOS, AV. BARÃO DO RIO BRANCO, 499 JARDIM ESPLANADA. Trajeto : Volta da Represa até o Bar das Meninas, com retorno pelo mesmo caminho.Ritmo leve/moderado.Dúvidas com Edynardo ( 9702-5069 ) ou na Hardtrack.

Domingo 20/06 em JACAREÍ - PARQUE DA CIDADE: Encontro: 8h30 Saída: 9hs*Trajeto: Estrada do Tanquinho >> Estrada do Ventilador da VCP >> Freguesia da Escada>>Estação de Guararema >> Estrada do Campo Grande >> Parque da Cidade.Aproximadamente 55 Km.Nível médio.Ritmo moderado. 

Sempre: Capacete (OBRIGATÓRIO), luvas, água, câmara reserva, ferramentas, etc... IMPORTANTE: Deixe sua bike em dia com antecedência.* sem tolerância de horário. 

COM CHUVA NÃO HAVERÁ PASSEIO !!!!!

Atenção !!!!  

Está confirmado o pedal "Salesópolis >> Caraguá" para o dia 27/06 !!!!Maiores informações com o Coquinho (9133.3434).

Dyna-Sys Shimano: 

Vai mais três marchas aí ???

Dyna -Sys é a nova geração shimano para sistemas de transmissão de 10 velocidades para MTB.
O novo sistema utiliza uma coroa 42/32/24 e um cassette de 10 velocidades 11/36.
(O tradicional é coroa 44/32/22 e cassette 9 velocidades 11/34) 

A Shimano apresenta uma tecnologia totalmente nova para sistemas de transmissão para MTB: Dyna-Sys. Essa nova tecnologia revolucionária utiliza um cassette de 10 velocidades, porém a qualidades desse novo sistema não se limita somente a isso. O sistema de transmissão totalmente redesenhado cria um série de benefícios para o ciclista.

• Não é somente uma marcha a mais;
• É uma relação de marchas equivalentes para uma troca mais suave e uma transfêrencia de força dinâmica;
• É uma pedalada otimizada, com combinações de marchas que melhoram a eficiência e a durabilidade;
• É tudo sobre a performance: Dyna-Sys oferece um sistema de transmissão mais estável para qualquer tipo de ciclista;

As vantagens de uma relação de marchas dianteira mais proxima com ampla opção em cassetes:

Aumento na eficiência

• A ampla opção de marchas com 10 velocidades significa que o ciclista poderá utilizar por mais tempo a coroa de 32 dentes, e quando há a necessidade de diminuir para marcha mais leve, será suave e rápido graças a coroa menor de 24 dentes. A coroa maior de 42 dentes também é mais facil de pedalar e suave, o que fará com que os ciclistas a utilizem com mais frequência.
• Tradicionalmente, os ciclistas tinham que fazer duas ou três recuperações de marchas toda a vez em que a mudavam para a coroa de 22 dentes. Com o Dyna-Sys é somente uma recuperação e a sua necessidade é bem menor.
• Dyna-Sys faz a transição de redução de marchas com um “tranco” menor, fazendo com que o ciclista empenhe constantemente a eficiência da força enquanto mantêm a cadência. 

Notável estabilidade

• A totalmente nova corrente de MTB de 10 velocidades direcionada, significa troca de marchas suaves, leveza e grande performance.
• Relação de marchas mais próximas significam pequenos “saltos” entre as marchas, movimentação mais eficiente da corrente e menos chances de derrubá-la em condições mais extremas.
• A rota mais estreita do cabo e o conduíte mais curto do câmbio traseiro fazem com que o sistema seja mais imune a contaminações e aos movimentos da suspensão traseira.    

http://www.dynasystech.com/

 O motor do Cancellara by Lance Armstrong.

Pra quem lembra do vídeo  Doping Mecânico, olha o comentário do Lance Armstrong:

Congrats to Fabian! Homeboy’s got 2 motors on his bike. The left and right leg motors. End of story.

10:56 AM Jun 12th  via UberTwitter

 Pronta para rodar !!!!

Vende-se:

Marca / Modelo: MERIDA 880
Ano: 2008
Cor : Azul
Grupo: TIAGRA (800KM)
- Pé de Vela integrado FC4500
- Cambio traseiro RD4500-ss short cage (9 velocidades)
- Cambio dianteiro FD4500
- Passadores Dual Control ST4500 (9 velocidades)
- Rodas: VZAN FUTURA perfil largo
- Pedal: LOOK 

 Bike ideal para quem esta começando a andar de speed e quer encarar as primeiras provas !!! 

 Excelente custo-benefício !!! 
Valor: R$ 3000,00

 Tratar com Luiz: Tel: 12 9181 7667   e mail : mimosa.racing@hotmail.com

Inspire-se para o fim de semana !!!
  Em Jacareí dia 12/06 o tradicional passeio com o Veloterra saindo ás 15:30h do Parque da Cidade (Jacareí), por estradas de terra com trajeto de 35 Km. em ritmo moderado.

    Em São José dia 12/06 saindo da Hardtrack ( Av. Barão do Rio Branco nº499 Jd . Esplanada) às 8h terá a Volta da Represa até o bar das Meninas, voltando pelo mesmo caminho. Dúvidas com Edynardo tel: 9702 5069 ou na Hardtrack. Sempre: Capacete (obrigatório), luvas, água, câmara reserva, ferramentas, etc.Importante: deixe sempre sua bike em dia com antecedência).


Stomacher - Untitled/Dark Divider from Sean Stiegemeier on Vimeo.

Pedal no Inverno

Veja abaixo algumas dicas antes de encarar o frio:

• Em temperaturas inferiores a 10 graus centígrados é aconselhado o uso de leggings de lycra. Manter as pernas e joelhos aquecidos evita lesões.
• Para manter o corpo aquecido use várias camadas de roupas. Comece sempre por uma camiseta de algodão, que pode ser de manga comprida ou curta, dependendo das condições do tempo.
• Se estiver muito frio (menos de 10º C) vista uma blusa de lã fina sobre a camiseta e em seguida vista sua camisa de ciclismo, de manga longa. No caso de estar ventando vista sobre a camisa de ciclismo uma jaqueta corta-vento, também conhecidas como Windstopper, feitas em nylon ou Goretex. Contole a temperatura do corpo abrindo ou fechando o zíper.
• Mantenha os pés aquecidos usando meias de lã. Existem no mercado umas polainas para vestir sobre as sapatilhas, funcionam muito bem. Antes de vestir as meias, borrife nos pés um pouco de desodorante, vai ajudar a mantê-los aquecidos.
• Use protetor labial para proteger os lábios de ressecamento.
• Luvas de dedo longo evitam que suas mãos percam a sensibilidade em dias frios.
• Algumas folhas de jornal por baixo da camisa manga longa ajudam a quebrar o vento e a manter o corpo aquecido. Com o aumento da temperatura ambiente, você pode dispensar o jornal no lixo.
• Há no mercado algumas peças que se chamam de "manguitos", que são mangas falsas que se colocam nos braços, fazendo a vez das mangas compridas. Os "pernitos" fazem a vez de calças compridas. A vantagem dessas peças de vestuário está na praticidade. Assim que a temperatura se elevar, o ciclista pode retirar essas roupas e guarda nos bolsos de trás da camisa de ciclismo.
• Não se exagere no uso das roupas quentes. Pedale por cerca de 2 km, se perceber que está aquecido demais, volte para casa e retire o agasalho. Se passar frio não é bom, vestir muita roupa quente também vai atrapalhar o conforto na pedalada. O ideal é começar a pedalada com a sensação de um poquinho de frio.
• Alongue-se e aqueça-se bem antes de pedalar para valer. Lembre-se que na época de frio existe uma maior possibilidade de ocorrer lesões musculares.

DICAS: As jaquetas corta-vento são muito eficientes e além de manterem o ciclista aquecido, é resistente à água e mantém o corpo do ciclista seco.

              Você não tem termometro em casa ? Não tem problema acesse Weather Underground (Link permanente do Blog), no site tem as previsões do tempo, temperaturas atualizadas a cada 30 min e fotos de satélite em tempo real da região.

Scott 899

Lançamento do novo quadro de fibra de carbono da Scott Scale com 899 gramas, com logotipo novo e tudo mais ...

Doping Mecânico

Alguém já ouviu falar no Doping Mecânico? Pois bem, esse é o recurso ilegal da vez no qual a UCI vem trabalhando para tentar descobrir quais ciclistas possam estar utilizando, em provas do Pró Tour. Nomes como o do suíço Fabian Cancellara vem sendo investigados sobre o uso desta prática de melhora da performance. Com a modernização dos métodos de investigação biológica e sanguínea, parece que o foco dos fraudadores vem mudando do ciclista para a bike, e a indústria que alimenta esta rica cadeia de negócios, parece ter entrado na onda e vem desenvolvendo verdadeiras engenhocas, afim de lançarem seus atletas ao lugar mais alto do pódio. Infelizmente este é o retrato em como este belíssimo esporte vem se transformando nos últimos tempos.